Mit gesunder Ernährung abnehmen Mit gesunder Ernährung abnehmen ist gar nicht so einfach, wie man denkt. Jeder weiß, dass der Salat gesund ist und man auf Eiweiß statt Fette oder Kohlenhydrate setzen sollte. Allerdings begehen viele Menschen Fehler und schaffen es dennoch mit gesunder Ernährung zuzunehmen. Wir möchten Dir helfen und lösen die drei Mythen